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Strunz, Ulrich	Das Mentalprogramm (Forever young) neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration ; Zwei-Wochen-Erfolgsplan für e Heyne, München (2005) Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Im Ratgeber zum Wellness-Nachfolger "Mindness" hat der bekannte Autor die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Denken, Bewegung und geistiger Flexibilität, Entspannung und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit 81 Übungen und Rezepten sowie einem 2-Wochen-Trainingsprogramm komprimiert. Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie Systematik: Mbk 6 Umfang: 367 S. : Ill., graph ISBN: 978-3-453-87267-7	Mbk 6 STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das Neue forever young das Erfolgsprogramm ABOD Verlag (2014) Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt - und die Epigenetik entdeckt, die Lehre von der Steuerung der Gene. Wir wissen, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind, sondern sie mit denkbar einfachen Mitteln aktivieren oder ausschalten können: Weder Herzinfarkt noch Altersdiabetes sind uns vom Schicksal vorherbestimmt. Mit dem richtigen Forever-Young-Lebensstil können wir gesund leben, fröhlich und voller Energie bis ins hohe Alter.Wie können wir um Jahre jünger aussehen? Wie gelingt es uns, lange und gesund zu leben? Dr. Strunz hat die revolutionären wissenschaftlichen Erkenntnisse des letzten Jahrzehnts ausgewertet und ein Programm entwickelt, mit dem wir dieses Wissen für uns selbst nutzbar machen. Er zeigt, wie wir mit einfachsten Mitteln gezielt unser Immunsystem stärken. Wie wir beweglicher bleiben, im Kopf und im Körper - und damit etwas tun gegen Depressionen, Burn-out und Stress. Wie wir unsere Energie steigern, sodass Trägheit und schlechte Laune verschwinden. Das neue Forever Young bietet alles, was dafür nötig ist: genetisch korrekte Kost, mit der wir uns jung essen. Rezepte und Listen von Lebensmitteln, die uns jung halten. Ein Bewegungsprogramm, das Muskeln, Gelenke und Knochen stärkt. Und die Kraft der Gedanken - die beste Anti-Aging-Medizin schlechthin. Das neue Forever Young - die ganzheitliche Strategie für alle, die länger jung bleiben wollen! Umfang: 608 Min. ISBN: 978-3-95471-354-7	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... E-Ausleihe Franken - Downloadmöglichkeit für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das neue forever young einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm. Jungbrunnen für Ihre Gene. Jungbrunnen Steinz Heyne, München (2014) Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein Ratgeber, wie man mit der Paläo-Methode seine Jugend bewahren kann. Systematik: Vc Umfang: 287 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-20044-9	Vc STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das Stress weg Buch das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstel Heyne, München (2022) Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren zuschnell unsere Nerven und sind immerzu erschöpft? Wie können wir gesünder mit Stress umgehen und uns vor negativen Folgen schützen? Schlagworte: Ratgeber, Resilienz, Stress, Stressbewältigung Systematik: Vck Umfang: 238 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-453-21810-9	Vck STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Die Diät (Forever young) vital fatburning ; über 100 Intervallrezepte ; garantiert kein jo-jo-effekt ; abnehmen mit dem neu e Heyne, München (2002) Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vc Umfang: 432 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-21638-9	Vc STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.09.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young - das Muskelbuch stimulieren Sie Powerhormone und bleiben Sie jung, fit & attraktiv ; Bodystyling, Fatburner-Workout, Gräfe u. Unzer, München (2001) Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vcg Umfang: 143 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-5637-8	Vcg STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young - Topfit mit Vitaminen mehr Leistungskraft & Lebensfreude Gräfe u. Unzer, München (2001) Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vc Umfang: 159 S. : Ill. Beteiligte: Jopp, Andreas: ISBN: 978-3-7742-3253-2	Vc STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young: Ernährungsprogramm Gräfe u. Unzer, München (2000) Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vcl Umfang: 128 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-4001-8	Vcl STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young: Leicht-Lauf-Programm Ultralight-Lauf: locker, leicht, lächelnd. Ihr Start in ein neues Leben. E Gräfe u. Unzer, München (2000) Details hier, Details in buchhandel.de Systematik: Vcg Umfang: 159 S. : Ill., 1 Bei ISBN: 978-3-7742-4830-4	Vcg STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Vitamine aus der Natur oder als Nahrungsergänzung - wie sie wirken, warum sie helfen ABOD Verlag (2015) Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Verunsicherung ist groß: Was bewirken Vitamine, was nicht? Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund oder schädlich? Dr. med. Ulrich Strunz stellt unmissverständlich fest: Vitamine sind lebenswichtig. Er erklärt, warum wir sie brauchen und welche erstaunlichen Wirkungen sie haben. Intensiv setzt er sich mit den Kampagnen der Vitamin-Gegner auseinander und enthüllt, wie eine kleine Lobby hier auf Kosten der Menschen Propaganda und Geschäfte macht. Umfang: 403 Min. ISBN: 978-3-95471-352-3	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... E-Ausleihe Franken - Downloadmöglichkeit für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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